Förbaskade hälsporre! :-(

Tror jag gick kanske 200 -300 meter igår (i skor utan inlägg) och idag har jag hur ont som helst i vänster häl! Det är så jäkla drygt! Men det är väl bara att bita ihop och konstatera att framöver ska jag inte ta ett steg utan fotriktiga skor....

Är glad att jag fotograferade istapparna häromdagen för nu har de nästan helt smält bort...

Igår var jag iväg och simmade på Actic (centralbadet) för första gången. Det var faktisk riktigt kul! Ska försöka simma två gånger i veckan framöver. Har på sistone kommit fram till att jag nog ska prioritera min egen kropp framför hundens ett tag... Lustigt så man kan köpa svindyra simkort till hunden, samt betala hundmassörer, men inget åt sig själv?  Men nu ska det alltså bli ändring på den fronten. Måste se till att min rygg, axlar och nacke mår bra också! Men eftersom jag simmade igår så är det Heinz tur att simma ikväll! *s* På tisdag är det min tur att simma igen och på onsdag är det lydnadsträning med Hasse som gäller. Måste sätta igång ordentligt med lydnaden - har redan sett ut några högretävlingar som jag vill anmäla till! Förhoppningsvis drabbas vi inte av några hältor i år!